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Cremas antiestrías y reafirmantes embarazo
Qué son las estrías y por qué aparecen?
Las estrías son pequeñas cicatrices que aparecen al romperse las fibras elásticas cutáneas, el colágeno y la elastina, que se encuentran en la dermis, la capa más profunda que da soporte, flexibilidad y elasticidad a la piel.
Estas fibras ayudan a la piel a adaptarse a los cambios de volumen, pero si sucede de forma brusca, como en el segundo o tercer trimestre de embarazo, no se produce suficiente cantidad de colágeno y elastina y las fibras ya formadas se rompen. De esta manera, aparecen las estrías, pequeñas marcas rojizas que normalmente se originan en abdomen y pecho, aunque también pueden aparecer en otras zonas donde se acumula grasa como las lumbares o las nalgas.
Los factores de riesgo que fomentan la aparición de las estrías son:
- Cambios hormonales, como la adolescencia o el embarazo.
- Tendencia genética a padecerlas.
- Tipo de piel, especialmente la piel seca.
- Índice de masa corporal elevado.
- Ganar mucho peso durante el embarazo.
- Edad, cuánto más joven, más probabilidad de tener estrías.
- Embarazo múltiple.
¿Cómo prevenir las estrías durante el embarazo?
Por ahora, no existe ningún tratamiento 100% eficaz para prevenir o tratar las estrías, pero si nos cuidamos, podemos disminuir la probabilidad de padecerlas:
- Hidratación corporal: realizar a diario un buen masaje con una crema hidratante o un tratamiento antiestrías, especialmente al salir de la ducha. En el siguiente apartado os detallamos más.
- Exfoliación: exfoliar suavemente la piel una vez a la semana, para eliminar las células muertas y estimular la producción de colágeno y elastina.
- Hidratarse: beber mucha agua también es importante para hidratarnos por dentro.
- Ejercicio físico: practicar ejercicio de manera regular ayuda a tonificar la piel y a mantener el peso controlado.
- Dieta sana y equilibrada: incluyendo alimentos ricos en magnesio y vitaminas A, C, D y E para promover la producción de colágeno.
Tratamientos cosméticos para prevenir o tratar las estrías
Tenemos varias opciones que nos pueden ayudar a prevenir o tratar las estrías, aunque ninguno de ellos sea 100% eficaz. Algunos de ellos pueden utilizarse de manera individual, como los aceites vegetales, o los puedes encontrar como componentes activos de un tratamiento antiestrías:
- Aceite de almendras: es un aceite muy nutritivo, rico en grasas monoinsaturadas, ácido oleico y linoleico (omega 3 y 6), vitaminas A, B, C, D y E, minerales como magnesio. Su composición ofrece nutrición y estimula la formación de colágeno y elastina, aportando elasticidad a la piel. Además, es un conocido regenerante y cicatrizante, que puede ayudar a difuminar las estrías ya existentes.
- Aceite de rosa mosqueta: igual que el aceite de almendras, es un aceite hidratante, regenerante y cicatrizante, rico en ácidos grasos poliinsaturados y vitamina C. Estimula la producción de colágeno y elastina, evitando la formación de las estrías y regenera y difumina las estrías ya existentes.
- Extracto de centella asiática: tiene un alto poder cicatrizante y regenerador de la piel, además de ser hidratante y nutritivo, ya que estimula la producción de colágeno y elastina y previene así la aparición de las estrías.
- Ácido hialurónico: penetra en la piel para captar moléculas de agua, así hidrata profundamente la piel y la rellena, dificultando la aparición de las estrías.
- Vitamina C: importante ya que estimula la producción de colágeno y elastina, evitando así que se rompan las fibras y aparezcan las estrías.
Lo más importante es ser constante aplicando el tratamiento antiestrías a diario, desde el primer día de embarazo y hasta 2 meses después del parto, aumentando su frecuencia a 2 veces al día en los últimos meses de embarazo. Y siempre acompañarlo de un buen masaje de manera circular en las zonas susceptibles o afectadas.En nuestra farmacia online Farmaconfianza puedes encontrar los tratamientos más valorados para prevenir y tratar las estrías, como Trofolastin Antiestrias, Isdin Woman Antiestrias, Bio Oil Estrias, Mustela Antiestrias, entre otros tratamiento para estrias o crema antiestrias embarazo.